Community Blog › Class 6 › শারীরিক শিক্ষা ও স্বাস্থ্য › 1. শরীরচর্চা ও সুস্থ জীবন

শরীরচর্চা ও সুস্থজীবন

এই নোটে নিয়মিত ব্যায়াম, শরীর ও মনের সুস্থতা, সমাবেশ, শৃঙ্খলা এবং দৈনন্দিন স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে। এতে ওয়ার্ম-আপ, হাত ও কাঁধের ব্যায়াম, সংক্রামক রোগ এবং স্বাস্থ্যসচেতনতার ওপর অনুশীলনী ও সৃজনশীল কার্যক্রম রয়েছে।

📄 Similar Documents